Τώρα είναι 16 Αύγ 2018

Όλοι οι χρόνοι είναι UTC+02:00




Δημιουργία νέου θέματος  Απάντηση στο θέμα  [ 25 δημοσιεύσεις ]  Μετάβαση στη σελίδα 1 2 »
Συγγραφέας Μήνυμα
 Θέμα δημοσίευσης: χειρουργειο στον ωμο
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 29 Ιαν 2015 
Χωρίς σύνδεση

Εγγραφή: 12 Οκτ 2010
Δημοσιεύσεις: 48
Moto: YAMAHA X MAX 250
Τοποθεσία: ΚΟΡΙΝΘΟΣ
χειρουργειο στον ωμο πριν 4 χρονια (προπονηση με βαρη) , επισκευη χονδρου και κομμενος τενοντας δικεφαλου!

εκανα endoyro (200 ktm) . τωρα κανω 2 χρονια περιπου mtb (και λιγους αγωνες με αυτο)

οι καταπονησεις και οι τουμπες πολλες , και ο ωμος τραυματιζεται και περναει με φυσ/θεραπειες(μονιμος ελαφρυς πονος)

θα μπορω να καβαλησω παλι endoyro? (Η πουροenduro τουλαχιστον)

ηλικια 43

αν καποιος εχει γνωσεις Η εμπειρια , απο παρομοια κατασταση, να βοηθησει!


Κορυφή
 Θέμα δημοσίευσης: Re: χειρουργειο στον ωμο
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 30 Ιαν 2015 
Χωρίς σύνδεση
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: 29 Σεπ 2012
Δημοσιεύσεις: 359
Moto: Husaberg FE 400
καλησπερα φιλε.

Εγω προσωπικα εχω σπασμενη κλειδα και ωμοπλατη απο το 2006. Δεν εχω κανει κανενα χειρουργειο. η μηχανικη του χεριου εχει αλλαξει λιγακι και εχω και μυικη καταστολη στην ωμοπλατη που το δουλευω με φυσικοθεραπειες και εγω. (ελαφρυς μονιμος πονος).
Κανω και εντουρο διαδρομες αλλα και πιστακια με μικρα αλματακια (λογο απειριας οχι πονου) και ολα οκ μεχρι τωρα.
Ασχολουμε και με βαρη για ενδυναμωση γενικα.
Βεβαια εγω ειμαι 10 χρονια νεοτερος ομως δεν νομιζω να εχεις θεμα αφου λες πως κανεις mountain + αγωνες.
Ελπιζω να βοηθησα.

_________________
The world breaks everyone, and afterward, some are strong at the broken places.


Κορυφή
 Θέμα δημοσίευσης: Re: χειρουργειο στον ωμο
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 30 Ιαν 2015 
Χωρίς σύνδεση

Εγγραφή: 25 Μάιος 2009
Δημοσιεύσεις: 1604
Moto: KTM EXC 200 1999
Εγώ έχω σπασμένη κλείδα και βγαλμένο ώμο....η κλείδα σε τροχαίο πριν 22 χρόνια και τον ώμο σε front flip από το καλορυθμισμένο pds του exc250 2004 σε αλμα πρίν 10 χρονια!! Κάνω 30 με 40 push ups κάθε πρωί απο τότε + βαρακια.....στην αρχή πας σιγά σιγα μέχρι να δυναμώσεις πλήρως και μετα no problem


Κορυφή
 Θέμα δημοσίευσης: Re: χειρουργειο στον ωμο
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 30 Ιαν 2015 
Χωρίς σύνδεση

Εγγραφή: 25 Μάιος 2009
Δημοσιεύσεις: 1604
Moto: KTM EXC 200 1999
dryz250 έγραψε:
Εγώ έχω σπασμένη κλείδα και βγαλμένο ώμο....η κλείδα σε τροχαίο πριν 22 χρόνια και τον ώμο σε front flip από το καλορυθμισμένο pds του exc250 2004 σε αλμα πρίν 10 χρονια!! Κάνω 30 με 40 push ups κάθε πρωί απο τότε + βαρακια.....στην αρχή πας σιγά σιγα μέχρι να δυναμώσεις πλήρως και μετα no problem

Α και σε ενα μήνα μπαινω στα 60!!!


Κορυφή
 Θέμα δημοσίευσης: Re: χειρουργειο στον ωμο
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 30 Ιαν 2015 
Χωρίς σύνδεση
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: 19 Νοέμ 2008
Δημοσιεύσεις: 2940
Moto: Honda XR 200 '91 Seven Days
Τοποθεσία: Στη σέλα...
άνετα...







....https://www.youtube.com/watch?v=G9-zaUkdjeE" onclick="window.open(this.href);return false;

Giorgio Negri... Φίλος από παλιά! Τρομερός εντουράς! Του έχω κάνει και συνέντευξη στο 0300.
Έχει έρθει και στην Ελλάδα και έχουμε οδηγήσει enduro και hard enduro, και δεν τον φτάνω! Φορτώνει και ξεφορτώνει trailer μόνος του, μαστορεύει μόνος του...
Σε μια εποχή που ΔΕΝ υπήρχε rekluze, και είχε μεταφέρει 2 μανέτες δεξιά!

Τι να λέμε εμείς τώρα... ;)

Τώρα με rekluze δεν παίζεται!!!

(το αριστερό μέλος είναι τεχνητό από τον ώμο και μπαινοβγαίνει...)


Κορυφή
 Θέμα δημοσίευσης: Re: χειρουργειο στον ωμο
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 30 Ιαν 2015 
Χωρίς σύνδεση
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: 14 Νοέμ 2008
Δημοσιεύσεις: 1914
Moto: BMW F800GS , Husqvarna TE300, Yamaha TTR 250
Τοποθεσία: Σαλαμίνα
Σπασμένη κλείδα αριστερα, αναδιάρθρωση μυική, φυσικοθεραπείες κλπ. Δεν ενοχλεί πια.
Σπασμένο σκαφοειδές , σπασμένος αγκώνας , σπασμένος ώμος δεξιά. Φυσικοθεραπείες, αποκατάσταση σε βαθμό 90%

Α! Είμαι 62+ ;)

Συμπέρασμα:
Κάνε το κέφι σου και μην επιτρέπεις στο σώμα σου να σου υπαγορεύει πως θα ζήσεις !
(Γνωμικό απο τον θησαυρό σοφίας του "Μεγαλου Τράγου" :whistle: :whistle: :whistle: )

ΥΓ: Να προσθέσω και το έμφραγμα και τα 2 "μπαλλονάκια" ;;;
Ε, ας τα προσθέσω :)

_________________
Dum vivimus vivamus


Τελευταία επεξεργασία από το μέλος Μάνος την 30 Ιαν 2015, έχει επεξεργασθεί 1 φορά συνολικά.

Κορυφή
 Θέμα δημοσίευσης: Re: χειρουργειο στον ωμο
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 30 Ιαν 2015 
Χωρίς σύνδεση

Εγγραφή: 12 Οκτ 2010
Δημοσιεύσεις: 48
Moto: YAMAHA X MAX 250
Τοποθεσία: ΚΟΡΙΝΘΟΣ
πωπω! υπαρχουν και ποιο τρελοι απο εμενα ! θα προχωρησω σε αγορα μοτο κατα προτιμηση

250 2t , αν και ζαχαρωνω ενα exc 450 09 αλλα το σκεφτομαι λογω βαρους!

ολα αυτα χωρις να αφησω το mtb .

ευχαριστω ολουσας! :obscene-drinkingcheers:


Κορυφή
 Θέμα δημοσίευσης: Re: χειρουργειο στον ωμο
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 30 Ιαν 2015 
Χωρίς σύνδεση

Εγγραφή: 17 Νοέμ 2008
Δημοσιεύσεις: 621
Moto: ktm 175 με λιγο απο honda :P
Σε μεγάλο βαθμό τα παραπάνω εξαρτώνται και απο τι δουλειά κάνεις.......

Προσωπικά εγώ αυτό που έμαθα είναι ότι η ζώη "υγεία" είναι σαν πιστωτική κάρτα ,στην αρχή παίρνεις και είναι ωραία,
αλλά κάποτε πρέπει να πληρώσεις.....

Εκτος από σπασίματα κλπ σιγά μην τα θυμάμαι ,μόνο όταν αλλάζει ο καίρος :lol:

Έχω στη μεση απο 19χρονών οσφ/ισχυαλγια αριστερo πόδι"το χειρότερο όταν οδηγάω car " ,
τενοντιτιδα στο αρ χερι "ειδικά στα κρύα πόνος.."και χειροτερέυει γιατί είχα σπάσει και τον αρ. αντιχειρα και δεν έβαλα νάρθηκα και έχει δέση στραβά :angry-banghead: "είπαμε τα μεροκάματα όταν φύγουν δεν ξανάρχονται πλέον"

3 χειρούργια αρ γόνατο, 2 χρόνια με ξαναλασκαρισμένο πρόσθιο και μισο μινίσκο out "κακό όταν σηκώνεις μοτό σε πλαγιές ο χιαστός,αλλά η αφαίρεση μινίσκου :angry-banghead: :angry-banghead: δυστηχώς δεν είναι καλό να βγάζεις τα σινεμπλόκ"

Εντούρο κάνω κανονικά αλλά έχω κόψει τις λαλακίες αρκετά "όσω μπορω :lol: "
Εκεί που με βοηθάει το αγωνιστικό σκαρί μου :lol: μου το παιρνει αυτο το κομοδίνο με τη φτερούγα που φορτώθηκα :lol: "4stroke :oops: :oops:"

Εχτές πέμπτη πήγα γιατρό για τον αριστερό ώμο και τον αυχένα και περιμένω αποτελέσματα από ακτινογραφίες.
Αν πονάω ?,ναι αλλά τι να κάνουμε η ζωή συνεχίζεται .... κάνω αυτό που μου αρέσει με συμβιβασμούς.Για τα 60 έχω άλλα 25 χρόνια :mrgreen:
αλλά δεν αγχώνομαι, θα μου έχουν πάρει η κόρες μου 2τ 250 μιζάτο:lol:



Κυριακή περιμένω πως και πως να πάω για enduro :-D

Υγ Με ένα χέρι υπήρχε και παλικάρι απο ένα νησί στην ελλάδα που έκανε μοτοκρος,και απο ότι είχα ακούσει πήγαινε πάρα πολυ καλά.

_________________
Δημήτρης


Κορυφή
 Θέμα δημοσίευσης: Re: χειρουργειο στον ωμο
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 31 Ιαν 2015 
Χωρίς σύνδεση

Εγγραφή: 12 Οκτ 2010
Δημοσιεύσεις: 48
Moto: YAMAHA X MAX 250
Τοποθεσία: ΚΟΡΙΝΘΟΣ
:handgestures-thumbup: :handgestures-thumbup: :handgestures-thumbup:
mantaktm έγραψε:
Σε μεγάλο βαθμό τα παραπάνω εξαρτώνται και απο τι δουλειά κάνεις.......

Προσωπικά εγώ αυτό που έμαθα είναι ότι η ζώη "υγεία" είναι σαν πιστωτική κάρτα ,στην αρχή παίρνεις και είναι ωραία,
αλλά κάποτε πρέπει να πληρώσεις.....

Εκτος από σπασίματα κλπ σιγά μην τα θυμάμαι ,μόνο όταν αλλάζει ο καίρος :lol:

Έχω στη μεση απο 19χρονών οσφ/ισχυαλγια αριστερo πόδι"το χειρότερο όταν οδηγάω car " ,
τενοντιτιδα στο αρ χερι "ειδικά στα κρύα πόνος.."και χειροτερέυει γιατί είχα σπάσει και τον αρ. αντιχειρα και δεν έβαλα νάρθηκα και έχει δέση στραβά :angry-banghead: "είπαμε τα μεροκάματα όταν φύγουν δεν ξανάρχονται πλέον"

3 χειρούργια αρ γόνατο, 2 χρόνια με ξαναλασκαρισμένο πρόσθιο και μισο μινίσκο out "κακό όταν σηκώνεις μοτό σε πλαγιές ο χιαστός,αλλά η αφαίρεση μινίσκου :angry-banghead: :angry-banghead: δυστηχώς δεν είναι καλό να βγάζεις τα σινεμπλόκ"

Εντούρο κάνω κανονικά αλλά έχω κόψει τις λαλακίες αρκετά "όσω μπορω :lol: "
Εκεί που με βοηθάει το αγωνιστικό σκαρί μου :lol: μου το παιρνει αυτο το κομοδίνο με τη φτερούγα που φορτώθηκα :lol: "4stroke :oops: :oops:"

Εχτές πέμπτη πήγα γιατρό για τον αριστερό ώμο και τον αυχένα και περιμένω αποτελέσματα από ακτινογραφίες.
Αν πονάω ?,ναι αλλά τι να κάνουμε η ζωή συνεχίζεται .... κάνω αυτό που μου αρέσει με συμβιβασμούς.Για τα 60 έχω άλλα 25 χρόνια :mrgreen:
αλλά δεν αγχώνομαι, θα μου έχουν πάρει η κόρες μου 2τ 250 μιζάτο:lol:



Κυριακή περιμένω πως και πως να πάω για enduro :-D

Υγ Με ένα χέρι υπήρχε και παλικάρι απο ένα νησί στην ελλάδα που έκανε μοτοκρος,και απο ότι είχα ακούσει πήγαινε πάρα πολυ καλά.


Κορυφή
 Θέμα δημοσίευσης: Re: χειρουργειο στον ωμο
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 31 Ιαν 2015 
Χωρίς σύνδεση

Εγγραφή: 12 Οκτ 2010
Δημοσιεύσεις: 48
Moto: YAMAHA X MAX 250
Τοποθεσία: ΚΟΡΙΝΘΟΣ
Μάνος έγραψε:
Σπασμένη κλείδα αριστερα, αναδιάρθρωση μυική, φυσικοθεραπείες κλπ. Δεν ενοχλεί πια.
Σπασμένο σκαφοειδές , σπασμένος αγκώνας , σπασμένος ώμος δεξιά. Φυσικοθεραπείες, αποκατάσταση σε βαθμό 90%

Α! Είμαι 62+ ;)

Συμπέρασμα:
Κάνε το κέφι σου και μην επιτρέπεις στο σώμα σου να σου υπαγορεύει πως θα ζήσεις !
(Γνωμικό απο τον θησαυρό σοφίας του "Μεγαλου Τράγου" :whistle: :whistle: :whistle: )

ΥΓ: Να προσθέσω και το έμφραγμα και τα 2 "μπαλλονάκια" ;;;
Ε, ας τα προσθέσω :)
για πες και αλλα για το θυσαυρο σοφιας! :obscene-drinkingcheers:


Κορυφή
 Θέμα δημοσίευσης: Re: χειρουργειο στον ωμο
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 31 Ιαν 2015 
Χωρίς σύνδεση
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: 14 Νοέμ 2008
Δημοσιεύσεις: 1914
Moto: BMW F800GS , Husqvarna TE300, Yamaha TTR 250
Τοποθεσία: Σαλαμίνα
allen έγραψε:
Μάνος έγραψε:
Σπασμένη κλείδα αριστερα, αναδιάρθρωση μυική, φυσικοθεραπείες κλπ. Δεν ενοχλεί πια.
Σπασμένο σκαφοειδές , σπασμένος αγκώνας , σπασμένος ώμος δεξιά. Φυσικοθεραπείες, αποκατάσταση σε βαθμό 90%

Α! Είμαι 62+ ;)

Συμπέρασμα:
Κάνε το κέφι σου και μην επιτρέπεις στο σώμα σου να σου υπαγορεύει πως θα ζήσεις !
(Γνωμικό απο τον θησαυρό σοφίας του "Μεγαλου Τράγου" :whistle: :whistle: :whistle: )

ΥΓ: Να προσθέσω και το έμφραγμα και τα 2 "μπαλλονάκια" ;;;
Ε, ας τα προσθέσω :)
για πες και αλλα για το θυσαυρο σοφιας! :obscene-drinkingcheers:
Που να ξέρω εγω ;; Μού 'ρχονται κατα περίπτωση . Φλασιές ! Αλλοιώς τι θησαυρός θα ήτονε ;;; :liar: :liar: :liar:

_________________
Dum vivimus vivamus


Κορυφή
 Θέμα δημοσίευσης: Re: χειρουργειο στον ωμο
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 31 Ιαν 2015 
Χωρίς σύνδεση

Εγγραφή: 12 Οκτ 2010
Δημοσιεύσεις: 48
Moto: YAMAHA X MAX 250
Τοποθεσία: ΚΟΡΙΝΘΟΣ
:lol: :lol: :lol:
Μάνος έγραψε:
allen έγραψε:

για πες και αλλα για το θυσαυρο σοφιας! :obscene-drinkingcheers:
Που να ξέρω εγω ;; Μού 'ρχονται κατα περίπτωση . Φλασιές ! Αλλοιώς τι θησαυρός θα ήτονε ;;; :liar: :liar: :liar:


Κορυφή
 Θέμα δημοσίευσης: Re: χειρουργειο στον ωμο
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 31 Ιαν 2015 
Χωρίς σύνδεση
Dirt-Bike.gr Racing Team Member
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: 05 Νοέμ 2008
Δημοσιεύσεις: 3974
Moto: YAMAHA YZ 125
Αμαν δεν κάνεις τίποτες ............κ σε πάρει κ απο κάτω...........την εκανες ...........
ολοι μας ειμαστε σαράβαλα ,γόνατα,χέρια ,πόδια κ αν δεν ασχοληθούμε με κάτι που γουστάρουμε να μπούμε στην κάσα καλύτερα ......
το θέμα ειναι η ανεβασμένη ψυχολογία ..........κ η καλή μοτοπαρέα ...
Εγώ εχω αρχίσει να ξαναπαίρνω τα ανω μου εστω κ με δέκα βόλτες τον χρόνο με την παρέα κ το παλιοσαράβαλο............


Κορυφή
 Θέμα δημοσίευσης: Re: χειρουργειο στον ωμο
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 31 Ιαν 2015 
Χωρίς σύνδεση

Εγγραφή: 15 Ιούλ 2014
Δημοσιεύσεις: 534
Moto: HUSQVARNA 300
Τοποθεσία: ΠΑΤΡΑ
Μάνος έγραψε:
Σπασμένη κλείδα αριστερα, αναδιάρθρωση μυική, φυσικοθεραπείες κλπ. Δεν ενοχλεί πια.
Σπασμένο σκαφοειδές , σπασμένος αγκώνας , σπασμένος ώμος δεξιά. Φυσικοθεραπείες, αποκατάσταση σε βαθμό 90%

Α! Είμαι 62+ ;)

Συμπέρασμα:
Κάνε το κέφι σου και μην επιτρέπεις στο σώμα σου να σου υπαγορεύει πως θα ζήσεις !
(Γνωμικό απο τον θησαυρό σοφίας του "Μεγαλου Τράγου" :whistle: :whistle: :whistle: )

ΥΓ: Να προσθέσω και το έμφραγμα και τα 2 "μπαλλονάκια" ;;;
Ε, ας τα προσθέσω :)
Κοντα ερχομαι ΜΑΝΟ η' μαλλον σου τα ριχνω......ΑΚΟΥ :confusion-questionmarks: :confusion-questionmarks: 4 ΧΕΙΡΟΥΡΓΕΙΑ +στα 2 γονατα(καταγμα εσο κνημιαιου πλατω)..βιδες-λαμες φυσικοθεραπιες-πονος+μονιμη δισκαμψια γονατων :angry-banghead: :angry-banghead: χειρουργιο στο δεξιο σκαφοειδες :angry-banghead: :angry-banghead: σπασμενα πλευρα 2 φορες :angry-banghead: :angry-banghead: ριξη πλαγιου εξω συνδεσμου :angry-banghead: :angry-banghead: ΚΤΛ.....
Σ ανοιχτης ΑΥΤΑ ΝΑ ΠΡΟΣΘΕΣΩ...Χειρουργειο καρδιας
(μητροειδη βαλβιδα) ΑΑΑΑΑΑΑ......ΜΗ ΞΕΧΑΣΩ.... ΑΙΣΙΩΣ 58+ΤΑ ΕΤΗ :sleeping-sleeping: :sleeping-sleeping: :sleeping-sleeping:
ΚΑΙ Η ΖΩΗ ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΕ.......ΦΥΣΙΚΑ ΜΕ ENDURO TIΣ ΚΥΡΙΑΚΕΣ :greetings-waveyellow: :greetings-waveyellow: :greetings-waveyellow: :greetings-waveyellow: :obscene-drinkingcheers: :obscene-drinkingcheers:


Κορυφή
 Θέμα δημοσίευσης: Re: χειρουργειο στον ωμο
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 31 Ιαν 2015 
Χωρίς σύνδεση
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: 24 Νοέμ 2009
Δημοσιεύσεις: 286
Moto: Ktm 250
Να ανοίξετε ένα νέο θέμα με τα σπασίματα του καθενός.


Κορυφή
Τελευταίες δημοσιεύσεις πριν από:  Ταξινόμηση κατά  
Δημιουργία νέου θέματος  Απάντηση στο θέμα  [ 25 δημοσιεύσεις ]  Μετάβαση στη σελίδα 1 2 »

Όλοι οι χρόνοι είναι UTC+02:00


Μέλη σε σύνδεση

Μέλη σε αυτήν τη Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 1 επισκέπτης


Δεν μπορείτε να δημοσιεύετε νέα θέματα σε αυτή τη Δ. Συζήτηση
Δεν μπορείτε να απαντάτε σε θέματα σε αυτή τη Δ. Συζήτηση
Δεν μπορείτε να επεξεργάζεστε τις δημοσιεύσεις σας σε αυτή τη Δ. Συζήτηση
Δεν μπορείτε να διαγράφετε τις δημοσιεύσεις σας σε αυτή τη Δ. Συζήτηση
Δεν μπορείτε να επισυνάπτετε αρχεία σε αυτή τη Δ. Συζήτηση

Μετάβαση σε: 

Δημιουργήθηκε από phpBB® Forum Software © phpBB Limited

Ελληνική μετάφραση από το phpbbgr.com