Τώρα είναι 14 Αύγ 2018

Όλοι οι χρόνοι είναι UTC+02:00




Δημιουργία νέου θέματος  Απάντηση στο θέμα  [ 28 δημοσιεύσεις ]  Μετάβαση στη σελίδα 1 2 »
Συγγραφέας Μήνυμα
 Θέμα δημοσίευσης: Ολικη Αρθροπλαστικη Γονατου
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 22 Μάιος 2018 
Χωρίς σύνδεση

Εγγραφή: 25 Μάιος 2009
Δημοσιεύσεις: 1604
Moto: KTM EXC 200 1999
Επιτέλους πηρα την απόφαση και αλλαξα το αριστερο μου γόνατο με τιτανιου....

Εχει περασει ένας μηνας, και περπατω κουτσαίνοντας, με αρκετους πόνους.. Κάνω στατικες ασκήσεις για να δυναμώσει ο τετρακεφαλος και να παρει ολη την κίνηση. Ο γιατρος μου λεει οτι θα περασουν 3 μηνες για να το επαναφερω στο 85% και 9 μηνες για 100%.....ουτε παιδι να γεννούσα! Χαχα

Επίσης μπορω και οδυγω αυτοκινητο και ανεβοκατεβαινω σκαλες. Ο γιατρος (που ειναι εντουρας) μου ειπε οτι απο αυτον ειμαι ετοιμος να καβαλησω το DR650SE μου...σε καμια εβδομαδα.

Βέβαια μου πριζεται αρκετες φορες μεσα στη μερα και βαζω παγο και συνεχιζω....μπανια θα αρχισω το ΣΚ..

Εχει κανεις καμια συμβουλη για την γρηγορότερη επάνοδο μου στα χωματα....εχω να καβαλήσω 3 χρονια και κατι και μου λείπει πολυ..


Κορυφή
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 22 Μάιος 2018 
Σε σύνδεση
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: 06 Φεβ 2014
Δημοσιεύσεις: 2920
Τιτανιομενος! Ευχομαι συντομη ανάρρωση :handgestures-thumbup:

Αν και δεν ειμαι ο καταλληλος να σε συμβουλεψω ομως εχω μια εικονα απο συγγενη με παρομοια περιπτωση. Οντος στους 3 μηνες ηταν εμφανη η διαφορα και λειτουργια του γονατου-ποδιου και σταση σωματος γενικότερα στο βαδιν. Θα προτεινα λιγη υπομονη ακομα να περασουν οι πρωτοι 3 μήνες πρωτου καβαλησεις εννοείται κανοντας ασκησεις, περπατημα και οτι αλλο σου εχει συμβουλέψει ο γιατρος σου για να δυναμώσουν-δεσουν ολα.

_________________
Homo Kaminius la Grezius


Κορυφή
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 22 Μάιος 2018 
Χωρίς σύνδεση

Εγγραφή: 25 Μάιος 2009
Δημοσιεύσεις: 1604
Moto: KTM EXC 200 1999
:obscene-drinkingcheers: :obscene-drinkingcheers: :obscene-drinkingcheers:
Byron έγραψε:
Τιτανιομενος! Ευχομαι συντομη ανάρρωση :handgestures-thumbup:

Αν και δεν ειμαι ο καταλληλος να σε συμβουλεψω ομως εχω μια εικονα απο συγγενη με παρομοια περιπτωση. Οντος στους 3 μηνες ηταν εμφανη η διαφορα και λειτουργια του γονατου-ποδιου και σταση σωματος γενικότερα στο βαδιν. Θα προτεινα λιγη υπομονη ακομα να περασουν οι πρωτοι 3 μήνες πρωτου καβαλησεις εννοείται κανοντας ασκησεις, περπατημα και οτι αλλο σου εχει συμβουλέψει ο γιατρος σου για να δυναμώσουν-δεσουν ολα.


Κορυφή
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 22 Μάιος 2018 
Χωρίς σύνδεση
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: 29 Οκτ 2008
Δημοσιεύσεις: 4683
Moto: 2017 RR 300
Τουλάχιστον διάλεξες καλή εποχή.

Κολύμπι για ενδυνάμωση. Μη ξεχνάς ότι το νερό προσφέρει και απόσβεση ενώ ποδήλατο-διάδρομος-τρέξιμο εισάγουν πολλους κραδαμούς.
Και τώρα είσαι στο στρώσιμο :lol: :lol:


Τι σιδερένιος και αηδίες.......... :lol: :lol: :lol:

_________________
_________________________________
[ img ]

[ img ]

_________________________________


Κορυφή
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 22 Μάιος 2018 
Χωρίς σύνδεση

Εγγραφή: 25 Μάιος 2009
Δημοσιεύσεις: 1604
Moto: KTM EXC 200 1999
Σ Ευχαριστώ :greetings-waveyellow: :greetings-waveyellow:

Μου απαγόρεψε τρεξιμό...μονο στατικο ποδηλατο για την κίνηση , στατικες ασκησεις και βατραχοπέδιλα......


Κορυφή
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 22 Μάιος 2018 
Χωρίς σύνδεση
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: 11 Απρ 2013
Δημοσιεύσεις: 137
Moto: Husaberg fe 450
Περαστικά σου φίλε μου.
Γιατί έκανες αρθροπλαστικη γονατου? Τι ακριβώς είχες?


Κορυφή
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 22 Μάιος 2018 
Χωρίς σύνδεση
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: 27 Δεκ 2008
Δημοσιεύσεις: 263
Moto: Honda Z50R' 85, CR250R HM
Τοποθεσία: Κηφισιά
Περαστικά και καλή αποθεραπεία.

_________________
THE ULTIMATE MX BIKΕ: HONDA Ζ50R 1985


Κορυφή
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 22 Μάιος 2018 
Χωρίς σύνδεση
Dirt-Bike.gr Racing Team Member
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: 13 Νοέμ 2008
Δημοσιεύσεις: 9714
Moto: ΚΤΜ EXC250 SIX DAYS 17
Τοποθεσία: ΚΟΠΑΝΗ-ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ
Γιάννη περαστικά
Κολύμπι και σε 3 μήνες περδίκι
Εάν βρεις υπερβαρικο θάλαμο ελεύθερο μπες μέσα σε 1 μήνα ετοιμος

_________________
ΟΣΟΙ ΜΕΝΟΥΝ ΠΙΣΩ ΔΕΝ ΣΤΕΦΑΝΩΝΟΝΤΑΙ» [Ο Θεμιστοκλής, προς τους άτολμους και, λόγω της ατολμίας, πολλά προφασιζόμενους, νομιζόμενους, ηγέτες, πριν από τη νικηφόρα ναυμαχία της Σαλαμίνας] https://www.facebook.com/Jimaras-riding ... 417307099/" onclick="window.open(this.href);return false;


Κορυφή
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 22 Μάιος 2018 
Χωρίς σύνδεση

Εγγραφή: 25 Μάιος 2009
Δημοσιεύσεις: 1604
Moto: KTM EXC 200 1999
Γεια σου ρε Jimara!!! :obscene-drinkingcheers: :obscene-drinkingcheers: :obscene-drinkingcheers:

Τι εστεί υπερβαρικός θάλαμος??


Κορυφή
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 22 Μάιος 2018 
Σε σύνδεση
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: 06 Φεβ 2014
Δημοσιεύσεις: 2920
Μας ψαρωσε ο Jimaras

με λιγο ψαξιμο στο νετ βρηκα μερικες πληροφοριες

https://medione.gr/ipervariki/" onclick="window.open(this.href);return false;
https://blog.doctoranytime.gr/therapeia ... -oksygono/" onclick="window.open(this.href);return false;
http://ykia.gr/" onclick="window.open(this.href);return false;

:handgestures-thumbup:

_________________
Homo Kaminius la Grezius


Κορυφή
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 22 Μάιος 2018 
Χωρίς σύνδεση
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: 29 Οκτ 2008
Δημοσιεύσεις: 4683
Moto: 2017 RR 300
dryz250 έγραψε:
Γεια σου ρε Jimara!!! :obscene-drinkingcheers: :obscene-drinkingcheers: :obscene-drinkingcheers:

Τι εστεί υπερβαρικός θάλαμος??
O θάλαμος που μπαίνουν οι δύτες μετά από ατύχημα.
Αυξημένη πίεση αέρα και υπεροξυγόνωση (εντελώς πρόχειρη εξήγηση), χρησιμοποιείται και σε περιπτώσεις καταγμάτων αφού επιταχύνει την αποκατάσταση.

Το χρησιμοποίησα το 2002 για 1+ μήνα μετά από ρωγμώδες (στυλ διαφήμιση rio mare) κάταγμα κνημιαίου πλατό και αποκόλληση έσω και πίσω πλάγιου.
Αρχές Ιανουαρίου τραυματίσθηκα, αρχές Μαρτίου ψιλοπήγαινα με πατερίτσα.
Οκτώβριο ξανακαβάλησα το CR500 που είχα τότε.

Δεν νομίζω ότι κάνει για την περίπτωση σου αλλά ρώτα τον γιατρό σου.

Εκτός από το ΓΝΑ, τέτοιο θάλαμο διέθετε κι ένα κέντρο φυσικοθεραπείας κοντά στην διασταύρωση Πειραιώς-Χαμοστέρνας.

_________________
_________________________________
[ img ]

[ img ]

_________________________________


Κορυφή
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 22 Μάιος 2018 
Χωρίς σύνδεση
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: 29 Οκτ 2008
Δημοσιεύσεις: 4683
Moto: 2017 RR 300
Byron έγραψε:
Μας ψαρωσε ο Jimaras

με λιγο ψαξιμο στο νετ βρηκα μερικες πληροφοριες

https://medione.gr/ipervariki/" onclick="window.open(this.href);return false;
https://blog.doctoranytime.gr/therapeia ... -oksygono/" onclick="window.open(this.href);return false;
http://ykia.gr/" onclick="window.open(this.href);return false;

:handgestures-thumbup:
Σιγά.....

Κάτι που ξέχασα να αναφέρω.

Λόγω του.... καθαρού αέρα και της βαρεμάρας να κάθεσαι μία ώρα με το μαντζαφλάρι στη μύτη σου, με το που φεύγεις θέλεις να τα φας ΟΛΑ.
10 κιλά σε ένα μήνα.

Πήγαινε για κολύμπι.....

_________________
_________________________________
[ img ]

[ img ]

_________________________________


Κορυφή
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 22 Μάιος 2018 
Χωρίς σύνδεση

Εγγραφή: 25 Μάιος 2009
Δημοσιεύσεις: 1604
Moto: KTM EXC 200 1999
Πολυ ενδιαφέρον
Αλλα λόγο εποχής προτιμάω την κολύμβηση, εχω 3 μηνες μπροστά μου φουλ καλοκαιρι


Κορυφή
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 22 Μάιος 2018 
Χωρίς σύνδεση
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: 25 Νοέμ 2008
Δημοσιεύσεις: 455
dryz250 έγραψε:
Μου απαγόρεψε τρεξιμό...μονο στατικο ποδηλατο για την κίνηση , στατικες ασκησεις και βατραχοπέδιλα......
Συγνώμη, και σου επέτρεψε να κάνεις μηχανάκι ; Σίγουρα ξέρει ο γιατρός από χωμάτινο μηχανάκι ; Εδώ ένα πάτημα κάνεις με δύναμη για να σώσεις πλάγιασμα και την ακούς με κανονικό γόνατο, όχι με χαλασμενο. :think:

Εγώ είχα την εντύπωση πως μετά από αντικατάσταση γόνατου ξεχνάς το χωμάτινο μηχανάκι. Βέβαια η τεχνολογία προχωράει.


Κορυφή
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: 22 Μάιος 2018 
Χωρίς σύνδεση

Εγγραφή: 25 Μάιος 2009
Δημοσιεύσεις: 1604
Moto: KTM EXC 200 1999
break έγραψε:
dryz250 έγραψε:
Μου απαγόρεψε τρεξιμό...μονο στατικο ποδηλατο για την κίνηση , στατικες ασκησεις και βατραχοπέδιλα......
Συγνώμη, και σου επέτρεψε να κάνεις μηχανάκι ; Σίγουρα ξέρει ο γιατρός από χωμάτινο μηχανάκι ; Εδώ ένα πάτημα κάνεις με δύναμη για να σώσεις πλάγιασμα και την ακούς με κανονικό γόνατο, όχι με χαλασμενο. :think:

Εγώ είχα την εντύπωση πως μετά από αντικατάσταση γόνατου ξεχνάς το χωμάτινο μηχανάκι. Βέβαια η τεχνολογία προχωράει.
Σορρυ αλλα το DR650 το εχω για τις καθημερινες μετακινησεις μου.....

Χωμα μετα απο 9 μηνες και με προσοχη

Ο Jimaras εχει και τα δυο γονατα τιτανενια!!!


Κορυφή
Τελευταίες δημοσιεύσεις πριν από:  Ταξινόμηση κατά  
Δημιουργία νέου θέματος  Απάντηση στο θέμα  [ 28 δημοσιεύσεις ]  Μετάβαση στη σελίδα 1 2 »

Όλοι οι χρόνοι είναι UTC+02:00


Μέλη σε σύνδεση

Μέλη σε αυτήν τη Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 1 επισκέπτης


Δεν μπορείτε να δημοσιεύετε νέα θέματα σε αυτή τη Δ. Συζήτηση
Δεν μπορείτε να απαντάτε σε θέματα σε αυτή τη Δ. Συζήτηση
Δεν μπορείτε να επεξεργάζεστε τις δημοσιεύσεις σας σε αυτή τη Δ. Συζήτηση
Δεν μπορείτε να διαγράφετε τις δημοσιεύσεις σας σε αυτή τη Δ. Συζήτηση
Δεν μπορείτε να επισυνάπτετε αρχεία σε αυτή τη Δ. Συζήτηση

Μετάβαση σε: 

Δημιουργήθηκε από phpBB® Forum Software © phpBB Limited

Ελληνική μετάφραση από το phpbbgr.com